12 Pasos para ser más productiva

12 Pasos para ser más productiva

¡Hola! Ya estoy de nuevo por aquí, hoy te muestro 12 pasos para ser más productiva, de esta manera yo misma he llegado a organizar lo in-organizable. Quiero comentarte que posponer las cosas una y otra vez es sólo un mal hábito, todo está en reeducar tu mente, pero...
Cómo conseguir tener una autoestima alta

Cómo conseguir tener una autoestima alta

Cómo conseguir tener una autoestima alta, cuando pregunto en mis sesiones por la autoestima, prácticamente todas las mamis me dicen que tienen muy baja autoestima, algunas, sin embargo, consiguen logros que para otros seria casi imposible. Entonces,¿por qué me...
¿Cómo despejar la mente?

¿Cómo despejar la mente?

Despejar la mente parece algo casi imposible, siendo mami…ni te lo planteas ¿no? Cierto que tenemos miles de cosas por hacer, pero para, para y reflexiona un momento. No es nada nuevo decir que estamos sobrecargadas física y emocionalmente, esto provoca estar...
Salir de la zona confort da miedo

Salir de la zona confort da miedo

Seguro que ya habéis escuchado hablar de salir de la zona confort, cuando se es madre sales de la zona de confort a la fuerza, cualquier nuevo proyecto o idea da mas miedo aun. Y es que claro, ya no vas sola probando cosas nuevas que si no salen adelante pues...