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Mi blog de bienestar

Motivación, reflexiones y tips para mejorar tu calidad de vida
¿Cómo despejar la mente?

¿Cómo despejar la mente?

Despejar la mente parece algo casi imposible, siendo mami...ni te lo planteas ¿no? Cierto que tenemos miles de cosas por hacer, pero para, para y reflexiona un momento. No es nada nuevo decir que estamos sobrecargadas física y emocionalmente, esto provoca estar...

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Rosa Uroz

Rosa Uroz

Hola, soy Rosa Uroz, mama y coach, quiero ayudarte a que tengas un equilibrio emocional para conseguir una vida plena tanto personal como profesional